المدرسة الإبتدائية حاج ميمون عصمان
نرحب بزوارنا الكرام و ندعوهم للتسجيل معنا و المساهمة في اثراء المنتدى

مشاركاتكم تسعدنا و اتقاداتكم تقومنا - و شكرا -

أخي الزائر الكريم لك صفحة خاصة بك أكتب فيها ما تشاء

أخوكم أبو أسامة


تربوي تعليمي و ترفيهي
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
أفضل الأيام ما زادك حلما و منحك علما و منعك اثما و أعطاك فهما و وهبك عزما


مرحبا بكم معنا في منتديات مدرسة حاج ميمون عصمان الإبتدائية
سعيد من طال عمره و حسن عمله ، و موفق من كثر ماله فكثر بره ، و مبارك من زاد علمه فزادت تقواه .
لسان العاقل و راء قلبه و قلب الأحمق وراء لسانه
لا تكن عبدا لغيرك و قد جعلك الله حرا
أنت في الحياة تسمو بقدر ما تعطي لا بقدر ما تأخذ
أحب الناس كما تحب نفسك و حاسب نفسك كما تحاسب الناس
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مذكرات السنة الثالثة كاملة
الجمعة سبتمبر 28 2018, 10:15 من طرف belaid_amokrane

» في قسم الأستاذ أبي أسامة
الإثنين أغسطس 28 2017, 13:29 من طرف Admin

» مزايا التحضير اليومي للأستاذ
الأحد أكتوبر 25 2015, 19:51 من طرف Admin

» المعلم الفاعل .
الثلاثاء ديسمبر 23 2014, 13:38 من طرف Admin

» التعلم التعاوني
الثلاثاء ديسمبر 23 2014, 13:34 من طرف Admin

» لا تبالي ياغزة : أنشودة + صور تتحرك
الإثنين أغسطس 18 2014, 20:59 من طرف Admin

» غزة العزة
الثلاثاء أغسطس 12 2014, 20:20 من طرف Admin

» نساء غزة الصامدات
الثلاثاء أغسطس 12 2014, 20:15 من طرف Admin

» كيفية ضبط سلوك التلميذ داخل حجرة الدرس
الجمعة يوليو 25 2014, 12:27 من طرف Admin

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث

شاطر | 
 

 مهم جدا" جدا" للصحة العامة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
fethi
مشرف منتدى التربية و علم النفس
avatar

عدد المساهمات : 289
تاريخ التسجيل : 06/01/2012
العمر : 39

مُساهمةموضوع: مهم جدا" جدا" للصحة العامة   الإثنين مارس 19 2012, 01:28




إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
... لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا

قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص

لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم

لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
maska1
كبار الشخصيات
avatar

عدد المساهمات : 1274
تاريخ التسجيل : 03/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة   الخميس مارس 22 2012, 22:51

fethi كتب:



إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا أجيد استعمال اليد اليسرى..الله المستعان
... لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
الحمد لله مرة واحدة صباحا
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
أتقصد البارد جدا ؟؟ أتناولها مع الماء العادي
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
الحمد لله أخر وجباتي خفيفة جدا على الساعة السادسة و النصف
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها
الحمد لله لا احب الزيوت منذ الطفولة.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
بعد الإصابة بالسكري أشرب الكثير من الماء صباحا لعلمي بأهميته
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
الحمد لله أفعل
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا أستعملها نهائيا
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا آخذ أدوية قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
الله المستعان أفعلها دوما
شكرا دكتورنا على النصائح الثمينة
في ميزان حسناتك

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشريفة
كبار الشخصيات


عدد المساهمات : 204
تاريخ التسجيل : 06/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة   الجمعة مارس 23 2012, 01:45

جزاك الله خيرا اخي الفاضل
الدكتور فتحي

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 2778
تاريخ التسجيل : 16/06/2011

مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة   الأحد مارس 25 2012, 13:43


شكرا للنصائح الثمينة




أخي الفاضل الأستاذ فتحي



_________________
-------------------------------------------------------------------














الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://abououssama.forumalgerie.net
fethi
مشرف منتدى التربية و علم النفس
avatar

عدد المساهمات : 289
تاريخ التسجيل : 06/01/2012
العمر : 39

مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة   الإثنين مارس 26 2012, 19:34

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مهم جدا" جدا" للصحة العامة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المدرسة الإبتدائية حاج ميمون عصمان :: القسم الصحي-
انتقل الى: