المدرسة الإبتدائية حاج ميمون عصمان
نرحب بزوارنا الكرام و ندعوهم للتسجيل معنا و المساهمة في اثراء المنتدى

مشاركاتكم تسعدنا و اتقاداتكم تقومنا - و شكرا -

أخي الزائر الكريم لك صفحة خاصة بك أكتب فيها ما تشاء

أخوكم أبو أسامة
المدرسة الإبتدائية حاج ميمون عصمان
نرحب بزوارنا الكرام و ندعوهم للتسجيل معنا و المساهمة في اثراء المنتدى

مشاركاتكم تسعدنا و اتقاداتكم تقومنا - و شكرا -

أخي الزائر الكريم لك صفحة خاصة بك أكتب فيها ما تشاء

أخوكم أبو أسامة
المدرسة الإبتدائية حاج ميمون عصمان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تربوي تعليمي و ترفيهي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
أفضل الأيام ما زادك حلما و منحك علما و منعك اثما و أعطاك فهما و وهبك عزما


مرحبا بكم معنا في منتديات مدرسة حاج ميمون عصمان الإبتدائية
سعيد من طال عمره و حسن عمله ، و موفق من كثر ماله فكثر بره ، و مبارك من زاد علمه فزادت تقواه .
لسان العاقل و راء قلبه و قلب الأحمق وراء لسانه
لا تكن عبدا لغيرك و قد جعلك الله حرا
أنت في الحياة تسمو بقدر ما تعطي لا بقدر ما تأخذ
أحب الناس كما تحب نفسك و حاسب نفسك كما تحاسب الناس
مواضيع مماثلة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مذكرات السنة الثالثة كاملة
التدريب الرياضي والإعداد البدني : Emptyالجمعة سبتمبر 28 2018, 10:15 من طرف belaid_amokrane

» في قسم الأستاذ أبي أسامة
التدريب الرياضي والإعداد البدني : Emptyالإثنين أغسطس 28 2017, 13:29 من طرف Admin

» مزايا التحضير اليومي للأستاذ
التدريب الرياضي والإعداد البدني : Emptyالأحد أكتوبر 25 2015, 19:51 من طرف Admin

» المعلم الفاعل .
التدريب الرياضي والإعداد البدني : Emptyالثلاثاء ديسمبر 23 2014, 13:38 من طرف Admin

» التعلم التعاوني
التدريب الرياضي والإعداد البدني : Emptyالثلاثاء ديسمبر 23 2014, 13:34 من طرف Admin

» لا تبالي ياغزة : أنشودة + صور تتحرك
التدريب الرياضي والإعداد البدني : Emptyالإثنين أغسطس 18 2014, 20:59 من طرف Admin

» غزة العزة
التدريب الرياضي والإعداد البدني : Emptyالثلاثاء أغسطس 12 2014, 20:20 من طرف Admin

» نساء غزة الصامدات
التدريب الرياضي والإعداد البدني : Emptyالثلاثاء أغسطس 12 2014, 20:15 من طرف Admin

» كيفية ضبط سلوك التلميذ داخل حجرة الدرس
التدريب الرياضي والإعداد البدني : Emptyالجمعة يوليو 25 2014, 12:27 من طرف Admin

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث

 

 التدريب الرياضي والإعداد البدني :

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 2778
تاريخ التسجيل : 16/06/2011

التدريب الرياضي والإعداد البدني : Empty
مُساهمةموضوع: التدريب الرياضي والإعداد البدني :   التدريب الرياضي والإعداد البدني : Emptyالأربعاء سبتمبر 07 2011, 19:53

التدريب الرياضي والإعداد البدني :


1- التدريب البدني والرياضي :

يعتبر علم التدريب الرياضي أحد الأسس والمبادئ الهامة لوصول
الفرد إلى أعلى مستويات التنافس الرياضي أياً كان نوع النشاط الرياضي
الممارس، نظراً لمبادئه الأساسية التي ترمي إلى تقدم مستوى الفرد .


يعرف التدريب الرياضي بأنه “عملية تربوية تخضع للأسس والمبادئ
العلمية وتهدف أساسا إلى إعداد الفرد لتحقيق أعلى مستوى رياضي ممكن في نوع
معين من أنواع الأنشطة الرياضية” ونجد انه يعتمد إلى حد كبير على العديد من
العلوم التطبيقية المرتبطة بالتربية الرياضية مثل علم التشريح وعلم وظائف
الأعضاء وعلم الحركة وعلم الميكانيكا الحيوية … وغيرها من العلوم التي تسهم
في زيادة قدرة الفرد على الأداء والوصول به إلى أفضل المستويات الرياضية (
برهم ، 1995 : 433 ).




كما يُعدُّ التدريب الرياضي عملية شاملة للتحسين الهادف للأداء
الرياضي والذي يتحقق من خلال برنامج مخطط للإعداد والمنافسات . وهو عملية
ممارسة منظمة تتميز بالديناميكية والتغير المستمر، ولابد أن يديرها مدرب
متخصص يتمثل دوره القيادي في خلق إطار عمل ملائم يستطيع من خلاله اللاعب
والفريق تنمية وتطوير قدراتهم الكامنة (عبد الرحمن ، وفكري ، 2004 : 31 ).


ومن أهم مبادئ التدريب الرياضي مبدأ الخصوصية حيث أن أفضل طريقة
لتنمية الأداء تتم من خلال التدريب بأسلوب يتشابه إلى درجة كبيرة مع أسلوب
المهارة نفسها، وكلما كان التدريب أكثر خصوصية كلما أدى إلى عائد تدريب
عالٍ خلال العملية التدريبية (عبد السلام ، 1985 :48).


ويتضح من التعريفات السابقة للتدريب الرياضي بأنه هو عملية
تربوية شاملة تخضع لمبادئ وأسس علمية وتتحقق من خلال برنامج مخطط له مسبقاً
يهدف للوصول بالفرد الرياضي إلى أعلى المستويات الرياضية
.


2- واجبات التدريب الرياضي : Sport Training Duties

لضمان تحقيق الهدف الأساسي من التدريب الرياضي هناك مسئولية
ملقاة على عاتق المدرب تتلخص في بعض الواجبات ( برهم ، 1995 : 435 ):




أ- الواجبات التعليمية : Learning Duties

تشمل الواجبات التعليمية جميع العمليات التي تستهدف إحداث تغيير في قدرات الفرد الأساسية وتتمثل واجبات التدريب التعليمية فيما يلي :

1- التنمية المتزنة لقدرات الفرد الحركية الأساسية .

2- التنمية المتزنة الخاصة لقدرات الفرد الحركية الخاصة لنوع النشاط الرياضي الممارس.

3- تعلم واكتساب وإتقان مهارات وفنون النشاط الحركي الممارس لضمان الوصول إلى أعلى مستوى ممكن .

4- تعلم وإتقان النواحي الخططية الضرورية واللازمة لعملية التنافس الرياضي في النشاط الممارس .

5- اكتساب كل ما يتعلق بالنشاط الممارس من معارف ومعلومات نظرية حول
الصفات الحركية الأساسية والنواحي الفنية وطرق التعليم والتدريب المختلفة .


ب- الواجبات التربوية : Education Duties

تشمل الواجبات التربوية جميع العمليات المتعلقة بإحداث تغيير
وتطوير في سمات الفرد الخلقية والإرادية المرتبطة بشخصية الفرد الممارس،
وتتمثل واجبات التدريب التربوية فيما يلي


( برهم ، 1995 : 436 ):

1- تربية الفرد الناشئ على حب الرياضة ويكون الوصول للمستوى العالي هو أحد حاجاته الأساسية .

2- تشكيل ميول ودوافع وحاجات الفرد والتقدم بها .

3- تربية وتطوير السمات الخلقية .

4- تربية وتطوير السمات الإرادية .

في ضوء ما سبق يتضح أن للمدرب دوراً كبيراً في تحمل مسئولية التدريب
الرياضي للفريق والأفراد وعليه واجبات تربوية وتعليمية يجب أن يراعيها
المدرب في عملية التدريب الرياضي للفريق وينميها في فريقه حتى يصل لأعلى
مستوى رياضي مطلوب .




اعداد . أ محمد ابو عودة
النصيرات
غزة – فلسطين




التدريب الرياضي والإعداد البدني : 2826784111
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://abououssama.forumalgerie.net
 
التدريب الرياضي والإعداد البدني :
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وصفة النشاط البدني لمرضى السكري( مفيد جدا) لا تضيعوه
» ألعاب مسلية في حصص النشاط الرياضي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المدرسة الإبتدائية حاج ميمون عصمان :: قسم تطوير الذات :: النشاط البدني-
انتقل الى: