عادة قضم الأظافر عند الأطفال أسباب وحلول

عادة قضم الأظافر من العادات السيئة عند الأطفال وهي عادة تزعج الآباء وتقلقهم على صحة الأطفال فعادة قضم الأظافر تنقل الجراثيم إلى أمعاء الأطفال وقد يعتادها الأطفال وتبقى معهم حتى سن البلوغ و عادة قضم الأظافر تبدأ مع الأطفال من سن الروضة وهي شائعة بين طلاب المدارس.
وقد تجد الأم عادة قضم الأظافر عند الطفل خاصة عندما يشعر بالتوتر أو القلق أو عند مشاهدة فيلم رعب أو عند تغيير المسكن وترك أصحابه وقد تكون عادة قضم الأظافر نابعة من الغيرة تجاه أخ له أو صديق في المدرسة بتفضيل الأخر عنه.
وقد تمتد عادة قضم الأظافر حتى يقضم الطفل الجلد الرقيق حول الأظافر. وفي هذه الحالة لا يفيد اللوم أو المعاقبة او منعه بالأساليب المتبعة لمنع عادة قضم الأظافر من وضع طلاء الأظافر أو الفلفل الحار أو أي وسائل أخرى وقد تأتي بمفعول عكسي على الطفل ويزيد من حدة عناده ويقوم بها في غياب الوالدين.
وما على الأم أن تتكلم مع الطفل بكل ود وحب وتعرف الأسباب النفسية التي تدفعه للقيام بعادة قضم الأظافر وتلهي الطفل بمشاركته لها في أعمال المنزل وتولي الطفل بعض الأعمال التي يستخدم فيها اليدين لتنسيه عادة قضم الأظافر تلك.

وترجع أسباب عادة قضم الأظافر عند الأطفال إلى (كما قال العلماء النفسيين):
- تقليد الكبار الذين يقومون بعادة قضم الأظافر أو الأطفال من نفس أعمارهم.
- رد فعل الطفل تجاه موقف معين من المعلمة أو الأم.
- محاولة الطفل التخلص من زوائد الأظافر.
- القلق والتوتر العصبي ويقوم الطفل بقضم الأظافر تفريغ لمشاعره.
- عندما يواجه الطفل بالنقد لفعله سلوك معين كنوع من الخجل أو الهروب.
- شعور الطفل بالغيرة من شخص معين.
- مرور الأسرة بظروف عائلية أو مادية صعبة تؤثر على الأطفال كالانفصال أو الفقر بعد الغنى.
لابد للام أن تجد حلا أن تصحح عادة قضم الأظافر لدى الطفل فيمكنها اللجوء لأحد الحلول التالية.

حلول لتصحيح عادة قضم الأظافر عند الأطفال
- اجلسي مع الطفل بهدوء وتحدثي معه حديثا كأنه كبير ناضج أمامك ليشعر بالمسئولية والحنان فإذا كان السبب هو شعور الطفل بالغربة افتحي له مجاله أن يأتي بأصدقائه للمنزل أو يتنزه معهم في مكان قريب.
- حاولي مساعدة الطفل في أداء الواجبات المدرسية إذا كان التوتر من كثرة الواجبات.
- لا تجعلي الطفل يشاهد الأفلام المرعبة حتى لا يصاب بالتوتر.
- اشغلي الطفل بأعمال يقوم بها بكلتا يديه.
- لا توبخي الطفل على عادة قضم الأظافر أمام الآخرين حتى لا يشعر بالنقص أو السخرية من الآخرين.
- أشرحي للطفل مساوئ عادة قضم الأظافر وما تلحقه من أذى بالجهاز الهضمي والميكروبات التي تصل إلى الفم والمعدة من جراء قضم الأظافر.


اخوكم فتحي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بك اختنا الكريمة
و بخصوص ما جاء في رسالتك : كما جاء في رسالتك بان هذه الظاهرة منتشرة لدى الكبار و الصغار ، ولكن قبل الدخول بالعلاج فلا بد ان نشرح اسباب هذه الحالة .

هذه العادة او عادة قضم الأظافر مرتبطة كثيراً بالقلق النفسي و و الشعور الدائم بالخوف او التوتر ، فالكبار يكون القلق لديهم اما بالعمل او توجد مشكلة تؤثر على سلوكه و على عاداته ، او أي شي أخر يجبره على ان يكون قلق و متوتر دائماً ، و بخصوص الأطفال فطفل كما نعلم تكون لديه الاستعداد للتوتر و الخوف و ذلك جراء سوء المعاملة و الضرب او تأثيرات خارجية تؤثر على نفسيته مثل المدرسة الجيران و حتى الأسرة .

فمن هنا يكون العلاج كيف ؟
ج/ هو التفريغ النفسي أول بأول و عدم الكتمان و البحث بعديد من الطرق و التي من خلالها تبعد عن نفسك التوتر و القلق و الخوف ، و بنسبه للأطفال فهذه مهمة ألام بان توفر لطفلها الجو الأسرى الحميم و ان تبحث عن أسباب قلق ابنها او خوف و ان تشهره بالطمأنينة و السكون .

و من الأمور الآخر التي تساعد الإنسان القلق بالابتعاد عن تقضيم الأظافر هي : لبس قفاز باليد اليمنى و اليسرى ، فهذا مذكر مستمر بان كلما وضعت يدك على فمك يوجد عازل يمنعك عن ممارسه هذه العادة ، و ان لم تستطع ذلك و ازلت القفاز فتوجد طريقة اخره ، وهي وضع مادة مرة المذاق على أطراف أصابعك و تحت أظافرك ، وعندما تجبر على ان تقرض أظافرك فسوف تجد المذاق المر مما يجعل عملية قضم الأظافر تقل بنسبه كبيرة .

وايضا ان كان هناك حالة قلقيه مستمرة و انزعاج واضح فهنا لا بد من زيارة أحد الأطباء للنظر في الحالة ومن ثم وصف العلاج المناسب و الذي من خلالها يكون داعم مساعد للعلاج السلوكي السابق الذكر .


و بالله التوفيق